ホームリハビリセンター坂井です！
🍃園芸活動の報告🍃
寒くなりましたが、天気の良い日には利用者様と一緒に様子を見に行っています!☼
利用者様のアドバイスでこの日は「間引き」を行いました🙌
もう少しで収穫の時期なので、とても楽しみにされています✨
🔥自主トレーニングの紹介🔥
滑車トレーニング
右手、左手と交互に挙げることにより効率的な運動が出来ます✨
ご自分のペースで運動できる為、肩や肘の痛みに合わせながら行えます😉
麻痺がある方でも行えるため、肩や肘の関節可動域の拡大を図ることができます!
目的として、自宅での洗濯物干しや高い物を取るなどの生活動作に繋がるよう
指導しています✨
🛁入浴イベント🛁
今月の入浴イベントは森の香りでした🌳
温浴効果を高めて血行を促進します💗
毎日の疲れ、冷え、肩こり、腰痛に効果的です✨
今年も大変お世話になりました。
来年もどおぞよろしくお願いいたします。